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冬春季疫情防控小知识“拍了拍”你

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冬春季疫情防控不松懈

科学精准做好常态化防控

小编为大家整理了一些

疫情防控宣传小知识

让我们共同防疫,

做好个人防护!

1、防疫安全

疫情防控形势依然严峻,要保持对疫情警惕性不降低、防范意识不降低。应尽量避免外出,确需外出要正确佩戴口罩,做好防护措施。不前往国外和国内中高风险地区、不参加集聚性活动。要每日关注自身体温变化,按照要求做好体温监测。

2、消毒安全

由于疫情的存在,大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品,存放的位置要避免高温,严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒,做到消毒并保证安全。酒精容器应首选玻璃或专用塑料包装储存,必须有可靠的密封,严禁使用无盖的容器。剩余酒精存放时特别要注意盖紧盖子,避光存放在阴凉处,不要放在阳台、灶台、暖气等热源环境中。在室内使用酒精时,需要保证良好通风,勿在空气中直接大面积喷洒使用。

3、消防安全

增强自身的防火和安全用电意识,注意用电安全,并进行家庭消防安全排查,掌握防火、灭火常识,做到“人走断电、人走关阀”,手机充电结束要拔掉电源线。掌握基本的消防安全知识,在人员密集场所要熟悉消防安全通道,不私自到野外、林间游玩或参与野炊,自觉做防火宣传员和防火卫士。

4、饮食安全

增强食品安全意识,注意食品卫生安全,不要暴饮暴食,不食变质、过期食物,少吃或不吃生冷硬果蔬,饭前便后务必要做好手卫生,自觉抵制“三无”食品和流动摊位小吃等垃圾食品,避免食物中毒,坚决拒绝野味!

5、出行安全

尽可能少出门,确需出行的,要规划出行路线,避开人员密集区域、避开疫情防控重点地区,全程佩戴口罩,选择合法、安全的交通工具,不碰触未采取防护措施的物品,并主动配合好沿途健康监测和信息登记工作。要高度重视交通安全,自觉遵守交通法规,不违规驾驶电动车和摩托车,严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。外出时,不得参加聚集性活动和危险性活动,注重自身健康防护和安全保护。

6、心理安全

要学会调节好自己的负面情绪,关注自身心理状态,正确应对因各种原因导致的情绪低落、紧张焦虑、烦躁郁闷或心理恐惧等问题。

7、科学并合理安排自己的生活

倡导早睡早起、按时进餐、合理饮食,保持正常生活规律。每天进行适量的运动锻炼,增强体质和免疫力。


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